Fulgi de ovăz - Fortin 500g, SanoVita
Descriere
Fulgi de ovăz - Fortin 500g, SanoVita
In fulgii de ovaz se gaseste o cantitate apreciabila de fibre alimentare si carbohidrati. Au o consistenta usoara, maruntita, ce permite hidratarea rapida si sunt foarte satiosi, hranitori si usor digerabili. Pot fi consumati cu lapte, miere sau suc de fructe si sunt recomandati sportivilor, fiind o sursa consistenta de energie, proteine, fibre alimentare si vitamine din complexul B. Pot fi serviti dimineata la micul dejun sau in smoothy-uri ori in multe alte preparate.
Se remarca prin continutul de carbohidrati, proteine si fibre de buna calitate. Persoanele care mananca fulgi de ovaz la micul dejun au mult mai multa energie. Se pot consuma in diverse retete sau cu lapte, iaurt, suc de fructe.
Ovazul poate fi introdus in alimentatia ta atat sub forma de fulgi, cat si de faina. De asemenea, din ovaz se obtine un foarte gustos lapte vegetal. Dintre toate formele care exista pe piata, fulgii de ovaz sunt, de departe, forma cea mai cunoscuta si mai usor de inclus in alimentatia ta zilnica, intrucat au cea mai larga arie de acoperire in materie de retete si sunt cel mai simplu de integrat in preparate.
Ovazul contribuie, prin continutul sau de lizina (mai mare decat al altor cereale), la sinteza proteinelor in organism. Este benefic pentru toata lumea, cu precadere persoanelor cu o alimentatie in general dezechilibrata, care nu consuma suficiente fibre alimentare si sufera de constipatie, precum si vegetarienilor sau veganilor care doresc sa-si completeze aportul de aminoacizi esentiali.
Ovazul reprezinta o sursa nutritiva excelenta de carbohidrati si fibre, care ne dau energie, vitamine si minerale: contine toata gama de vitamine B (cu exceptia B12 - daca produsul nu a fost imbogatit cu B12 de producator, si ne furnizeaza 40 - 50% din necesarul zilnic din urmatoarele minerale: fosfor, seleniu, zinc, mangan, magneziu, si aproximativ 25% din necesarul de fier (100 g de ovaz uscat, negatit. De asemenea, este cunoscut pentru bogatia sa in compusi antioxidanti care ajuta la protejarea sistemului circulator de ateroscleroza si pentru betaglucan, care poate ajuta persoanele cu diabet zaharat de tip 2 la reglarea nivelului de glucoza din sange.
Beneficiile consumului de ovaz pentru sanatatea ta sunt multiple:
Continutul sau ridicat de fibre contribuie la functionarea corecta a intestinului si ajuta, deci, la digestie
Creste nivelul de energie, datorita continutului de carbohidrati complecsi.
Ajuta la scaderea colesterolului
Sprijina normalizarea greutatii corporale, pentru ca iti da senzatia de satietate si astfel diminueaza apetitul.
Gratie compusilor fenolici azotati, este un bun antiinflamator si ar putea impiedica inmultirea celulelor tumorale.
Contribuie, prin continutul sau de lizina (mai mare decat al altor cereale), la sinteza proteinelor in organsim.Regleaza nivelul glucozei din sange
Opinii
Pareri Fulgi de ovăz - Fortin 500g, SanoVita
Spune-ne parerea ta despre acest produs si porneste discutia.
Detii sau ai utilizat produsul?
Clientii Sinapis.ro nu au adaugat inca opinii pentru acest produs. Fii primul care adauga o parere, folosind formularul de mai jos.
Aceasta actiune necesita acceptarea cookie-urilor, conform GDPR
Adauga o alerta de pret redus
Produse similare
Fulgi crocanti de hrisca 250g, Sanovita
Fulgi de hrisca crispy / crocanti 250g Sanovita Obtinuti prin procesul de coacere, fara zahar adaugat, acesti fulgi de hrisca se disting prin consistenta lor crocanta, asigurand energia si...
SANOVITAChoco fulgi 200g Solaris
Ce conține Mălai grisat (64%), zahăr brut din trestie, sirop de orez, cacao pudră (3.5%), vanilie Bourbon, sare. Valori medii nutriționale 100 g Valoare energetică - 1565 kJ/ 370 kcal Grăsimi -...
SOLARISFulgi de cocos 100g Solaris
Ce conține Nuca de cocos răzuită 100%. Valori medii nutriționale 100 g Valoare energetică - 2763 kJ/ 660 kcal Grăsimi - 64,5 g (din care acizi grași saturați - 57,2 g) Glucide - 23,7 g (din care...
SOLARISFulgi crunchy choco 300g Solaris
Ce conține Fulgi integrali de ovăz, zahăr din trestie, fulgi integrali de grâu, ulei de floarea-soarelui, ciocolată cu lapte 3,3% (zahăr, lapte praf, pastă de cacao, unt de cacao, zer pudră,...
SOLARISFulgi crunchy ovăz 300g Solaris
Ce conține Fulgi integrali de ovăz (62%), zahăr, ulei de floarea-soarelui, fulgi de cocos, făină de grâu, făină de orez, mălai, extract de malt de orz, sare. Valori medii nutriționale 100...
SOLARISFulgi de drojdie inactivă 100g Solaris
Ingrediente Drojdie de bere inactivă Valori medii nutriționale 100 g Valoare energetică - 1530,5 kJ/ 370 kcal Grăsimi - 3 g (din care acizi grași saturați - 0,5 g) Glucide - 35 g (din care...
SOLARISFulgi de hrișcă granovit 350g Solaris
Ce conține Fulgii de hrișcă Granovit sunt obținuți 100% din boabe de hrișcă, prin presare la rece. Produs atestat cu brevet de invenție și premiat la Bruxelles (în anul 1998) și la Iași...
SOLARISFulgi de mei 500g Solaris
Ingrediente Mei boabe. Ce conțin fulgii de mei Solaris a pregătit pentru tine fulgi obţinuţi 100% din boabe de mei, printr-un procedeu tehnologic simplificat, la temperaturi care nu afectează...
SOLARISFulgi de orez integral granovit 400g Solaris
Ce conțin Sunt 100% naturali, obținuți prin presarea la rece a orezului integral. Cum se consumă Fulgii de orez integral se înmoaie foarte repede în lichide fierbinți, deci nu...
SOLARISFulgi de orz 500g Solaris
Ce conțin Fulgi 100% naturali, fără excipienți, prelucrați la o temperatura care nu afectează compoziția inițială a produsului. Valori medii nutriționale 100 g Valoare energetică - 1613 kJ/ 386...
SOLARISFulgi de ovăz 400g Solaris
Valorile nutriționale ale fulgilor de ovăz O cantitate de 80 g (1/2 cană) de fulgi de ovăz conține aproximativ: 69 g glucide 10 g fibre 13 g proteine 7 g grăsimi Fulgii de ovăz sunt bogați...
SOLARISFulgi de ovăz extra fini 400g Solaris
Ce sunt fulgii de ovăz? De ce ar fi bine să îi incluzi în alimentația ta? Utilizat inițial ca plantă furajeră în alimentația cailor și a altor animale erbivore, ovăzul a...
SOLARISFulgi de ovăz moi 400g Solaris
Ce sunt fulgii de ovăz? De ce ar fi bine să îi incluzi în alimentația ta? Utilizat inițial ca plantă furajeră în alimentația cailor și a altor animale erbivore, ovăzul a început încă din Evul...
SOLARISFulgi de porumb cu miere și scorțișoară 200g Solaris
Ce conțin Porumb grisat 88%, zahăr, malt de orz, sare, sirop de glucoză. Produsul conține zahăr. Valori medii nutriționale 100 g Valoare energetică - 1594 kJ/ 376 kcal Grăsimi - 1,8 g (din care...
SOLARISFulgi de porumb fără zahăr 250g Solaris
Ce conțin Fulgii de porumb Solaris sunt produși în Italia, de către o firmă de familie cu o mare tradiție în spate, care și-a început activitatea în anul 1922, pornind de...
SOLARISFulgi de porumb fără zahăr 500mg Solaris
Ce conțin Fulgii de porumb Solaris sunt produși în Italia, de către o firmă de familie cu o mare tradiție în spate, care și-a început activitatea în anul 1922, pornind de...
SOLARISFulgi pentru siluetă 200g Solaris
Ce conțin Orez 50,5%, grâu integral 23%, zahăr, făină de orez, gluten din grâu, germeni de grâu, lapte praf degresat, amidon din grâu, extract de malț de orz, sare,...
SOLARISLinte roșie 500g Solaris
Valorile nutriționale ale lintei roșii 100 g de linte roșie uscată conțin aproximativ 25% proteine, 60% glucide și 10% fibre. Lintea roșie este bogată în proteine și fibre, atât...
SOLARISMei decorticat 500g Solaris
Valori medii nutriționale 100 g Valoare energetică - 1583 kJ/ 378 kcal Grăsimi - 4,2 g (din care acizi grași saturați - 0,7 g) Glucide - 72,9 g (din care zaharuri - 0 g) Fibre - 8,5 g Proteine -...
SOLARISMusli Cereale si fructe uscate 500g
Ce conține Fulgi de cereale și fulgi de porumb cu zahăr, stafide, curmale, banane, ananas, semințe de floarea soarelui, cireșe, cocos și papaya. Valori medii nutriționale 100 g Valoare...
SOLARISMusli mix fără adaos de zahăr 150g Solaris
Ce conține Fulgi de porumb fără zahăr, stafide, goji, caju, semințe de dovleac, semințe de floarea soarelui. Valori medii nutriționale 100 g Valoare energetică - 1833 kJ/ 437 kcal Grăsimi - 18 g...
SOLARISNăut 500g Solaris
Valorile nutriționale ale năutului O cantitate de 100 g năut conține: 19,3 g proteine 60,6 g glucide 17,4 g fibre 6g lipide Năutul este bogat în conținutul de proteine, aproximativ 20%...
SOLARISPufuleți cu pudră de roșcove 50g Solaris
Ce conține Mălai degerminat din porumb nemodificat genetic; Ulei vegetal de palmier (oleină); Inulină; Pudră de roșcove (5%) Valori medii nutriționale la 100 g: Valoare energetică - 508...
SOLARISFulgi de drojdie inactivă uscată 100g, SanoVita
Fulgi de drojdie inactivă uscată 100g, SanoVita Supliment alimentar bogat in vitamine si minerale. Contine complexul de vitamine B, minerale si aminoacizi. Se foloseste pentru a imbunatati...
SANOVITA