Ce conține
Cristalul cuprinde 84 de minerale care se regăsesc și în corpul uman (litiu, beriliu, bor, carbon, fluor, sodiu, magneziu, siliciu, fosfor, sulf, clor, calciu, scandiu, titaniu, vanadiu, crom, mangan, fier, cobalt, cupru, zinc, germaniu și multe altele).
Cum se consumă
Poate fi adăugată în mâncare, în produse cosmetice, în apă de baie sau în umidificator.
Se recomandă consumul moderat de sare, fără a depăși 5 g zilnic (incluzând aici și sarea din alimente).
Cum acționează
Sarea de Himalaya are efecte curative, energizante, revigorante și de detoxifiere.
De-a lungul timpului, însă, sarea s-a dovedit a fi și un medicament de nădejde în multe afecțiuni.
Astfel, și-a dovedit utilitatea în cazul persoanelor cu tensiunea mică, în intoxicații, voluntare sau involuntare, în răceală, dureri reumatice, extrem de chinuitoare în anotimpul rece.
Pentru ce recomandăm
Sarea de Himalaya are un gust delicat, mai puțin sărat față de sarea de proveniență marină.
De asemenea, fiind o sare de mină, nu conține iod natural.
Este, în schimb, bogată în oxid de fier (de aici și culoarea roz).
Istoric
Culoarea roz a sării din Himalaya se datorează conținutului de oxid de fier. Minele de unde se extrage sarea se găsesc între Valea Indusului și Munții Himalaya din Pakistan. Sarea are o vechime de 250 milioane de ani și păstrează componenta mărilor preistorice.
