Fulgi crocanti de ovăz 250g, SanoVita

Fulgi crocanți de ovăz 250g, SanoVita

Se remarca prin continutul de carbohidrati, si fibre de buna calitate si proteine. Acesti fulgi de ovaz sunt copti, ceea ce ii face sa fie crocanti si potriviti pentru gustul fiecaruia. Persoanele care mananca fulgi de ovaz la micul dejun au mult mai multa energie. Se pot consuma in diverse retete sau cu lapte, iaurt, suc de fructe.

Beneficiile consumului de ovaz pentru sanatatea ta sunt multiple:

Continutul sau ridicat de fibre contribuie la functionarea corecta a intestinului si ajuta, deci, la digestie
Creste nivelul de energie, datorita continutului de carbohidrati complecsi.
Ajuta la scaderea colesterolului
Sprijina normalizarea greutatii corporale, pentru ca iti da senzatia de satietate si astfel diminueaza apetitul.
Gratie compusilor fenolici azotati, este un bun antiinflamator si ar putea impiedica inmultirea celulelor tumorale.
Contribuie, prin continutul sau de lizina (mai mare decat al altor cereale), la sinteza proteinelor in organsim.Regleaza nivelul glucozei din sange